後記('16.01〜'16.06)

2016年1月

元旦に、テレビで富士山の初日の出、
その神々しさ、あまりの美しさに感動し、うるるときました。

その感動覚めやらぬ内に、すぐに初詣へ。
途中、昨年と同じスポットで今度は生の初日の出。
暫く立ち止まって合掌。
有り難さ一杯で、今年もスタート出来ました。



今年は、申年閏年。
申年の人は、頭の回転が早く、器用で、華やかな事を好む人が多いそうです。
閏年は、オリンピックイアーでもあります。
そんな申年の人に肖って、少し華やいだ年になると良いですね。


本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

2016年2月

暖冬と聞いていたこの冬1月下旬から寒くなってきましたね。


我が家ではお鍋の登場が多いです。
お野菜も沢山食べられますし、身体も温まり、部屋も暖房要らずです(笑)


2月もまだまだ寒そうです。
今夜は何鍋をして温まりましょうか。

 
写真はトマト鍋です

2016年3月

自然界が、春になろうとしているのを、至る所で感じます。

若い頃は、こんなにも、季節の移ろいに敏感ではなかったように思いますが、
年々季節に寄り添って過ごしたいとの想いが強くなり、
自然界と己の身体との調和を随分意識するようになりました。


朝夕と日中との寒暖差が激しく思っている以上に身体に負担がかかっている上、
何かと新環境を迎えるシーズンでもあります。

肉体的にも精神的にもストレスがかかっているこの春先は、
「弛緩」がキーワード。

ゆったり、のんびり過ごすのが一番のようですよ!!

私は、年中、ゆったり、のんびりを心がけていますが・・・(笑)

2016年4月

新年度を迎えて新生活を始める方も多い事でしょう。

私にとっての春は、心が元気になる時期です。

桜も咲いて、気温も気持ちも暖かくなってきます。



みなさんにも私にも素敵な出会い(ひと・もの)が
ありますように

 

2016年5月

青葉が眩しく輝いていますね。
歩いていても、とても清々しい気分になれます。


青色は、最も鎮静効果をもたらす色で
心を落ち着かせ、集中力を維持するのには最適な色らしいですよ。


今月は、全く筆が進みませんでしたが
なんとか間に合ってホッとしてます。

今日で丸三年が経ちました。
まだもう少し続けれそうです。

2016年6月

6月と言えば梅雨入りですね。

 
雨は洗濯ものが乾きにくい、湿気が気になるなど嫌な事も多いですが、
この頃は雨に合う紫陽花が綺麗に咲きますね。

なかなかじっくり見る事は少ないですが、いいですね。


珍しく枝についた山椒の実を見つけました。
いい香りがします。



 
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